С наступлением теплого времени года, после долгой зимней серости и темноты, хочется поскорее избавиться от неприятной бледности кожи и вернуть себе соблазнительный золотистый оттенок. Времена, когда фарфоровая белизна кожи считалась признаком аристократизма, миновали, и теперь приветствуется, ценится и вызывает восхищение красиво и ровно загорелая кожа.
Однако, сложно игнорировать с годами усиливающуюся солнечную активность и в разы участившиеся случаи возникновения ожогов, гиперпигментации и даже рака кожи вследствие долгого пребывания под прямыми солнечными лучами. Как же быть в этом случае? Производители косметических товаров уже обеспечили нас необходимыми средствами защиты, выпустив солнцезащитные кремы для кожи. Но почти одновременно с этим появился и распространился миф о том, что получить красивый бронзовый загар в случае использования солнцезащитного крема – невозможно. Давайте разбираться в вопросе.
Что на деле представляет собой SPF?
По поводу использования солнцезащитных кремов разгораются такие горячие дискуссии, что даже появилась категория SPF-диссидентов, убеждающих всех вокруг в том, что солнцезащитный крем – по определению враг красивого загара. Но сколько в этом правды и компетентности? Давайте разберем аргументы противников.
Все мы видели и знаем пресловутые цифры рядом с аббревиатурой СПФ на этикетке солнцезащитного крема. И по сути, этот самый SPF, то есть индекс фактора защиты от солнца (Sun Protection Factor), представляет собой измерение того, насколько эффективно солнцезащитный крем оберегает кожу от ультрафиолетовых лучей типа B (UVB), которые являются основными виновниками солнечных ожогов и могут способствовать развитию рака кожи.
Механизм работы SP-компонентов основан на их способности блокировать или поглощать ультрафиолетовые лучи. Индекс SPF указывает, насколько дольше человек может находиться на солнце, не получая ожог, по сравнению с тем, если бы он не использовал солнцезащитный крем. Например, SPF 30 означает, что человек может находиться на солнце в 30 раз дольше, чем без защиты, прежде чем получить тот же уровень солнечного ожога.
Кроме того, разные индексы SPF обеспечивают разные уровни защиты покрова:
- SPF 15 блокирует 93% UVB-лучей;
- SPF 30 — 97%;
- SPF 50 — 98%.
Солнцезащитные кремы содержат активные ингредиенты, которые могут быть физическими (минеральными) или химическими фильтрами. Физические фильтры, такие как оксид цинка и диоксид титана, создают барьер на поверхности кожи, отражая и рассеивая ультрафиолетовые лучи. Химические фильтры, такие как авобензон и октисалат, поглощают ультрафиолетовые лучи, преобразуя их в тепло и тем самым предотвращая их проникновение в кожу и нанесение вреда клеткам.
Эффективность спф может зависеть от нескольких факторов, включая правильное нанесение и частоту повторного нанесения солнцезащитного крема, а также от характера активности самого человека (например, плавание или потоотделение), которые могут уменьшить защиту. Поэтому для достижения максимальной защиты рекомендуется наносить достаточное количество средства и повторять нанесение каждые два часа, особенно после плавания или интенсивного потоотделения. Следовательно, опасаться, что средство защиты от солнца станет непреодолимой преградой в приобретении бронзового загара, не стоит.
Что значат и в чем отличие маркировок UVA и SPF на этикетке солнцезащитного крема
Чтобы получить достаточную и необходимую именно вам защиту от солнца, важно правильно выбирать не только индекс SPF. Часто на этикетке солнцезащитного средства можно увидеть не только эту всем известную аббревиатуру, но и маркировку UVA-защита, значение которой понимают немногие. Давайте разберемся с этим нюансом.
Маркировки SPF и UVA на солнцезащитных кремах указывают на разные аспекты защиты от солнечного излучения и подразумевают разные механизмы действия крема.
SPF (Sun Protection Factor) обозначает степень защиты от ультрафиолетовых лучей типа B (UVB). UVB-лучи становятся основной причиной солнечных ожогов и могут способствовать развитию рака кожи.
UVA обозначает защиту от ультрафиолетовых лучей типа A (UVA). UVA-лучи проникают глубже в кожу и являются основным фактором старения кожи, включая появление морщин и пигментных пятен, а также могут способствовать развитию рака кожи. Защита от UVA часто обозначается на упаковке солнцезащитного крема в виде значка UVA в кружке, что означает соответствие европейским стандартам защиты.
Ключевые различия и значения этих маркировок:
SPF:
- Означает степень защиты от UVB-лучей.
- Защищает от солнечных ожогов.
- Значение спф указывает, насколько дольше можно находиться на солнце без ожога.
UVA:
- Означает степень защиты от UVA-лучей.
- Защищает от долгосрочного повреждения кожи, такого как преждевременное старение и риск развития рака кожи.
- Маркировка UVA в круге подтверждает, что продукт соответствует минимальным стандартам защиты от UVA, принятым в Европе.
Современные солнцезащитные кремы часто предлагают комплексную защиту от обоих типов ультрафиолетовых лучей, и важно выбирать продукт с маркировкой как SPF, так и UVA для максимальной защиты кожи от всего спектра вредного солнечного излучения.
Как правильно пользоваться солнцезащитным кремом
Как и с другими косметическими средствами, на эффективность солнцезащитного крема напрямую влияет его использование. А точнее, соблюдение правил и требований к его применению. В любом случае, в отношении солнцезащитного средства знание и соблюдение правил его использования может значительно повысить его эффективность и обеспечить большую безопасность вашей коже.
Итак, находясь в течение долгого времени под прямыми солнечными лучами, важно:
- наносить свежий слой крема каждые два часа и после контакта с водой, а также в случае активного потоотделения;
- распределять по коже достаточное количество крема (треть чайной ложки на лицо, и по столовой ложке средства на каждую часть тела);
- защищать наиболее подверженные обгоранию зоны лица (лоб, нос, уши);
- в течение первой недели длительного пребывания на солнце использовать защиту спф 50, а затем, после адаптации кожи наносить средств с SPF15-20.
Надеемся, понимание механизма и разновидностей характера защиты от солнца поможет вам лучше ориентироваться, а также сделать правильный выбор среди большого разнообразия солнцезащитных средств. А купить качественный и эффективный крем южнокорейского производства можно в нашем интернет-магазине. Тем более, что в Южной Корее не понаслышке знают не только о том, как уберечься от вредного солнечного воздействия, но и как дать коже все, в чем она нуждается.