Витамин B и ваши волосы — идеальное сочетание

Почти невозможно составить ежедневный рацион таким образом, чтобы включить в него все полезные вещества в требуемой норме. Чтобы не усложнять жизнь принято использовать комплекс витаминов. Чем это удобно? Достаточно купить одну упаковку добавок, чтобы получить необходимую суточную дозу полезных веществ.

Витамины группы B чрезвычайно важны для крепкого здоровья человека. Они укрепляют центральную нервную систему, избавляют от стресса, депрессии, бессоницы, улучшают состояние кожи и волос. Играет важную роль в производстве гемоглобина или транспортировке кислорода в крови, преобразовании углеводов и белков в энергию. Витамин Б 6 содержится в яйцах, молоке, арахисе, свинине, курице, рыбе, зерновых, картофеле, сое и злаках.

Если у вас нет возможности или желания следить за его содержанием в продуктах, лучше купить специальный комплекс активных добавок. Одна таблетка будет содержать необходимое в сутки количество витаминов и минералов. Желательно перед покупкой пищевых добавок посетить врача и сдать анализы, чтобы установить, каких элементов не хватает организму.

Группа важных элементов

Если вы заметили, что волосы стали ломкими, тусклыми и редкими, то пора задуматься, что не так? Обычно, к таким последствиям приводит нехватка биотина. Это витамин группы B, который входит в комплекс добавок для роста волос.

Всего их восемь:

  • тиамин;
  • рибофлавин;
  • ниацин;
  • пантотеновая кислота;
  • B6;
  • биотин;
  • фолиевая кислота;
  • B12.

Все они отлично растворяются в воде и способствуют метаболизму клеток.

Тиамин помогает организму усваивать углеводы или превращать их в полезную энергию. Важен для нервной системы и головного мозга. Для здоровья кожи и глаз необходим рибофлавин. Биотин превращает углеводы белки и жиры в энергию. Его рекомендуют как средство для укрепления волос. Его содержат цветная капуста, яичные желтки, малина, свинина, печень, лосось и т.д. Если вам не нравятся некоторые продукты, то употреблять их становится настоящим мучением. Чтобы с легкостью получать необходимое количество витамина группы Б для волос, достаточно купить упаковку специальных добавок.

Какая польза

Поддерживать тело и организм здоровым не так просто. Работа и бытовые проблемы занимают более важное место для жизни человека. Когда начинаются проблемы со сном, аппетитом, состоянием кожи или волос, приходится срочно бежать к врачу. Чтобы не допустить фатальных изменений с организмом, надо принимать комплекс витаминов. Цена на отдельные группы бывает разной, но не высокой. Все зависит от количества полезных веществ, которые содержит одна таблетка. Выбирая добавки для роста волос, стоит выбирать группу В. Эти витаминки точно помогут оживить локоны, придадут им блеска, силы и здоровья.

Интернет-магазин COSMIC предлагает купить комплекс В-100, в котором содержится большое количество полезных соединений и веществ. Здесь не один витамин группы B для волос, представленный по доступной цене. В комплексе присутствуют: фолиевая кислота, кальций, биотин и другое. Принимая по 1-2 таблетки в день, получится привести в норму состояние нервной системы, волос и кожи. Вы будете не просто прекрасно выглядеть, но также себя и чувствовать. Крепкий сон, отсутствие стресса и прекрасный аппетит благоприятно повлияет на весь организм в целом.

Осуществить заказ вы можете в удобное для вас время. Доставка интернет-магазина COSMIC привезет продукцию не только в Киев, но и любой другой город Украины. Читали отзывы? Они все положительные. Это значит, что пора попробовать комплекс витаминов и составить собственное мнение!

Витамины группы В для волос (Мы нашли для вас 1 товаров)

Новинки

Пищевая добавка 21st Century Комплекс B-100 содержит массу необходимых для нашего организма витаминов, укрепляет иммунитет, улучшает состояние кожи, ускоряет рост волос, делает их крепкими и густыми.

Цена: 356грн
Сортировать:

Пищевая добавка 21st Century Комплекс B-100 содержит массу необходимых для нашего организма витаминов, укрепляет иммунитет, улучшает состояние кожи, ускоряет рост волос, делает их крепкими и густыми.

Цена: 356грн
Отзывы наших покупателей
У кого иммунитет слабый в самый раз, хорошая вещь. Помогает как волосам так и коже, я в восторге
Отличные витамины для женщин. Волосы и ногти пришли в норму, общее состояние прекрасное!
Как хорошо эти витамины повлияли на мое эмоциональное состояние
Лучше чем успокоительное, за счёт вит гр В, увидела результат и на коже, стала меньше шелушиться
От витаминов восторге
То что искала
Всегда стараюсь пить витамины осенью и в начале весны, так как начинается выпадение волос... , постоянно в поиске новых витаминов , эти мне подошли , хорошие. В составе есть все нужные витамины для красоты !
Дівчатка, всім у кого ламке волосся і нігті рекомендую. Мені така добавка дуже допомогла.
Посмотреть все отзывы